¿La miel engorda más que el azúcar?
Hace unos días volvieron a emitir el programa de Alberto Chicote “Mitos de los alimentos”, donde desmonta o confirma mitos y creencias de las de toda la vida. A nosotros nos contacta gente interesada haciéndonos preguntas de este tipo y aunque les asesoramos e intentamos aclararles las dudas de la manera más entendible posible, nunca viene mal […]
¿Por qué es más sano endulzar con miel que con azúcar?
De todos es sabido que la miel es infinitamente más sana que el azúcar pero, ¿sabéis realmente cuáles son los motivos para llegar a esa conclusión? Desde Naturval os lo explicamos. Origen del azúcar Desde la antigüedad (culturas como la griega, egipcia o romana, presentan evidencias históricas de ello) hasta principios de la época moderna […]
¿ miel o azúcar ?
Sustituir el consumo diario de azúcar, por el de miel, es una saludable decisión dietética que a ciencia cierta aportará un valor añadido a tu salud. Si todavía no te has decidido a dar el paso, escucha algunas de las razones principales por las que tu cuerpo te agradecerá el consumo de miel frente al […]